Gripe y COVID-19, vacunas para los mayores y los no tanto

Foto de CDC en Unsplash

El día 9 empezaron a llegar a España las primeras unidades de la nueva dosis de la vacuna contra el COVID-19, la cuarta para la mayoría o también conocida como segunda de refuerzo, que está destinada a los mayores y personas de riesgo. La previsión es que se comience la vacunación a partir del próximo 26 de octubre como ha comunicado Sanidad, y que al parecer suponen diez millones de dosis en esta primera compra.

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Recurrente, crónica y muy compleja, así es la enfermedad del siglo 21

Nos referimos a la obesidad que lejos de remitir alcanza niveles preocupantes en el primer mundo. De hecho está considerada casi como una pandemia y que ya hemos abordado en otras ocasiones como en este post.

Considerando la prevalencia de obesidad en población adulta de España hemos sobrepasado ampliamente el 20% de la población. Tras los dos años de confinamientos y medidas anti COVID, seguramente estemos cercanos a un 25%, según las estimaciones del Dr. Christian Alvarado, endocrinólogo y nuevo director de la Unidad de Obesidad del Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela.Justo antes de la irrupción del SARS-CoV-2.

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Por fin hay vacunas contra el COVID-19

Ha parecido muy larga la espera, pero la verdad es que se ha conseguido en tiempo record, la vacuna contra el conocido como “bicho” solo ha tardado unos meses cuando lo habitual en una vacuna es que tarde varios años en desarrollarse, y además de ser rápido el proceso, se ha conseguido más de una y ya hay disponibles tres diferentes. Por otro lado en el mes de enero en España solo se han vacunado algo más de 251.000 personas, por lo que es necesario que el ritmo se intensifique o tardaremos varios años en estar todo protegidos de los contagios.

El proceso de vacunación en España será más o menos el siguiente, según la web del Ministerio de Sanidad:

Según ese protocolo, lo que todos queremos es saber cuando nos va a tocar aproximadamente ponernos la vacuna, en función del actual ritmo y los compromisos de entrega de las dosis por parte de las farmacéuticas; para ayudarte a calcularlo puedes visitar este enlace CALCULADORA DE TIEMPO PARA VACUNARTE.

Ojo a los fraudes por Internet que aprovechan la crisis del COVID-19.

Todos hemos oido que las crisis generan oportunidades, y eso es lo que deben pensar los amigos de lo ajeno, de hecho desde que comenzó la crisis del virus de Wuhan no han parado de aparecer estafas, fraudes y todo tipo de delitos basados en el virus y que utilizan Internet como plataforma.

Tan importante está siendo la situación que empresas como bancos y otras nos ponen en alerta para evitarlos, también es el caso de Google que al ser el soporte que todos utilizamos para buscar productos y servicios en Internet tiene mucho que decir en materia de seguridad.

Google ha publicado en su propio navegador (Google Chrome) un enlace a las recomendaciones más importantes a seguir para evitar el fraude en la medida de lo posible, para ello han resumido lo más importante en un documento que puedes descargar en éste enlace, y que está ordenado en función de las diferentes organizaciones que suplantan como por ejemplo son las entidades sanitarias, bancos, ofertas de productos fraudulentos, etc. También ofrece los enlaces para denunciar posibles casos de fraude y a ésta página de Google con información más completa.

Es conveniente que leas con atención todo ello y que la compartas con tus contactos y familiares para evitar que los “malos” sigan con sus actividades delictivas.

Evitar el contacto con objetos reduce la posibilidad de contagiarse de COVID-19

La tecnología ayuda a muchas cosas por ejemplo, a reducir esfuerzos o trabajos repetitivos, pero también ayuda a nuestra salud y como no podía ser de otra manera en el caso de la COVID-19 también puede aportar sus beneficios. Y es que una de las vías de contagio es la de tocar en zonas u objetos que hayan sido tocados previamente por alguien qua estuviera contagiado. Vamos a ver como la tecnología nos ayuda a evitar el contacto con objetos reduciendo las vías de contagio.

Volvemos a la rutina, pero no olvides la pandemia

Sea lo que sea lo que hayas hecho este verano, la vuelta a la rutina será diferente a la de otros años, es una rutina con aspectos que antes no teníamos que afrontar: mascarillas, distancia con los demás, teletrabajo, etc. Todo ello conforma una nueva rutina, si es que la rutina puede ser nueva, pero ese es un interesante debate para otro momento.

Cómo son las pruebas del COVID19

En breve todos los españoles habremos abandonado el confinamiento y podremos desplazarnos entre provincias, salir de vacaciones etc. pero a pesar de ello el virus no nos ha abandonado, sigue ahí y es conveniente saber cómo nos hemos relacionado con él, es decir si hemos estado expuestos al virus, y hemos generado anticuerpos, o si por el contrario no hemos tenido nada que ver con el COVID y por lo tanto no estamos inmunizados.

Consejos para salir a comprar durante el estado de alarma

Parece que nos tendremos que quedar en casa hasta finales de abril e incluso algo más, suponemos que tendrás que salir a comprar, las menos veces posibles, pero tendrás que hacerlo en algún momento, por eso te recomendamos que salgas una vez a la semana como mucho, agrupando todo lo que vas a necesitar en esos siete días y así evitar salir con más frecuencia que supone mayor riesgo.

Además de estas consideraciones y las clásicas de la forma de comprar habitual, para evitar gastar más de lo necesario, te dejamos un vídeo que te resultará útil en materia de seguridad.

 

Enlaces de interés en relación con el #COVID19

Coronavirus y globo terráqueo con mascarilla

Durante los días que llevamos sufriendo los efectos de coronavirus denominado COVID19, estamos recibiendo demasiada información por medios fiables y otros no tanto. Los grupos de WhatsApp las diferentes redes sociales, especialmente Twitter y Facebook, etc. y es momento de manejar solo la información oficial, y seguir las normas, para que esta labor colectiva que es vencer al virus, se pueda conseguir rápido y con los menores efectos para todos.

Con ese objetivo os dejamos los enlaces de interés que con carácter oficial debéis manejar para estar al día de la información sobre la pandemia del #COVID19: Seguir leyendo “Enlaces de interés en relación con el #COVID19”