Prevención y detección precoz, claves en la lucha contra el cáncer.

Incluso en medio de la pandemia provocada por la COVID-19, el cáncer sigue siendo una de las principales causas de morbi-mortalidad del mundo, con más de 9 millones de muertes derivadas de un tumor. En España, se diagnosticaron más de 279.000 tumores en 2020, una cifra en aumento en los últimos años. Las probabilidades de padecer cáncer dependen de múltiples factores, algunos evitables, por eso, en el Día Mundial contra el Cáncer, queremos hacer hincapié en qué se puede hacer para prevenirlo o detectarlo a tiempo.

Los diagnósticos de cáncer aumentan cada año y la previsión es que, siguiendo la tendencia, el numero de casos en el año 2040 se habrá incrementado en un 40% y se superarán los 370.000. Aunque el número de personas con cáncer está aumentando, teniendo en cuenta el crecimiento de la población y el envejecimiento, en términos reales las muertes por cáncer están disminuyendo. La lectura en clave positiva es que también la supervivencia ha aumentado. En España se ha duplicado en los últimos 40 años, de forma similar a algunos países europeos.

La supervivencia depende del tipo de tumor, siendo en algunos tumores muy superior al 50%, como el de mama, próstata o el linfoma de Hodgkin. Sin embargo, hay otros, como el de páncreas, en los que el porcentaje es mucho más bajo, lo que reduce las cifras globales de supervivencia. Concretamente, la supervivencia neta global a cinco años de los pacientes diagnosticados en Europa es de 55,3% en los hombres y 61,7% en las mujeres.

¿Quieres saber más sobre la Organización Mundial de la Salud?

Es muy probable que estos días estés escuchando noticias sobre la Organización Mundial de la Salud, bien por el tema de la pandemia provocada por le COVID19 o bien por la reacción de Donald Trump retirándose de la institución. Sea por lo que sea quizás quieras saber más sobre la O.M.S. y por eso vamos a dedicar este post a ella.

Lo primero que hay que decir es que es el organismo de la Organización de las Naciones Unidas (O.N.U.) especializado en gestionar políticas de prevención, promoción e intervención a nivel mundial en la salud, definida en su Constitución como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente como la ausencia de afecciones o enfermedades.

Las vitaminas necesarias para sobrevivir al final del invierno

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El invierno es la época de la bajada de las temperaturas, del clima inestable y sobre todo, de los resfriados y las gripes. Pese a lo complicado que es “esquivar” una enfermedad en épocas frías, sí es posible prevenir su aparición e incluso hacer que sea más leve. ¿Cómo? Aportando al cuerpo las vitaminas y nutrientes necesarios.

Tan fácil como implementar a los menús semanales alimentos que contengan las vitaminas básicas para evitar resfriados, como la C, la D o la A. Con motivo de la llegada de la época de los resfriados y gripes, y los profesionales de Kaiku Sin Lactosa nos comparten la guía definitiva con las vitaminas que se necesitan para sobrevivir a los efectos del invierno. Mucha atención y tomar nota: Seguir leyendo “Las vitaminas necesarias para sobrevivir al final del invierno”

Saber reconocer un ictus puede salvar la vida y mejorar las secuelas

Los médicos le llaman enemigo silencioso y esto es porque la mayoría de las veces casi no presenta síntomas, por eso es tan importante saber distinguir los avisos que da para evitar consecuencias mortales o irreversibles. La Fundación del cerebro nos da una serie de consejos que hemos recogido en este post, ya que conocerlos puede ser la diferencia entre un buen diagnóstico y evitar secuelas, así que leelo con atención:

Es muy importante saber reconocer los síntomas de un ictus para poder actuar rápidamente. Los síntomas de un ictus aparecen bruscamente. En cada caso dependerán de la zona del cerebro dañada por la alteración del flujo de sangre y pueden ser muy variados. Sin embargo, en la mayor parte de los casos consistirán en uno o varios de los siguientes:

¿Cuáles son los síntomas de un ictus?

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